Zink
Zink (INCI: Zinc Oxide / Zinc Citrate) ist ein essenzielles Spurenelement, das an über 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt ist, darunter die DNA-Polymerase und RNA-Polymerase, die für die Zellteilung in den Haarfollikeln benötigt werden. Ein Zinkmangel zählt zu den häufigsten mikronährstoffbedingten Ursachen für diffusen Haarausfall (Telogenes Effluvium).
Das Zink-Profil
Welche Wirkung hat Zink auf deinen Körper?
Zink ist essenzieller Cofaktor der DNA- und RNA-Polymerasen – ohne Zink kann keine Zellteilung stattfinden. Für die Haarmatrixzellen, die zu den am schnellsten teilenden Zellen im Körper gehören, ist eine optimale Zinkversorgung daher unverzichtbar. Zudem reguliert Zink die 5-Alpha-Reduktase und kann so die Umwandlung von Testosteron zu DHT bremsen – dem Hauptverursacher von androgenetischem Haarverlust.
- Zellteilungs-Garant: Ermöglicht als Cofaktor der Polymerasen die DNA-Replikation in den schnell teilenden Matrixzellen der Haarfollikel.
- DHT-Hemmer: Reguliert die 5-Alpha-Reduktase und kann so die Bildung des haarschädigenden DHT reduzieren.
- Immunschutz: Stärkt die lokale Immunabwehr der Kopfhaut und schützt die Follikel vor bakteriellen und pilzbedingten Infektionen.
Warum wir Zink lieben: Zink ist das Fundament für jede erfolgreiche Haarpflege. Ohne ausreichend Zink kann kein Wirkstoff der Welt deine Wimpern zum Wachsen bringen – denn die Zellteilung beginnt und endet bei diesem essentiellen Spurenelement. Es ist der unverzichtbare Grundstein unserer Formulierungen.
FAQ zu Zink
Wie erkenne ich einen Zinkmangel?
Typische Anzeichen sind diffuser Haarausfall, brüchige Nägel mit weißen Flecken, unreine Haut und eine erhöhte Infektanfälligkeit. Wenn deine Wimpern dünner werden und vermehrt ausfallen, kann ein Zinkmangel eine der Ursachen sein. Ein Blutbild gibt Aufschluss.
Kann Zink bei unreiner Haut helfen?
Ja, Zink reguliert die Talgproduktion, wirkt entzündungshemmend und antibakteriell. Es kann Akne und Unreinheiten reduzieren und gleichzeitig die Wundheilung beschleunigen – ein echtes Multitalent für die Hautgesundheit.
Welche Vorteile hat Zink?
Zink ermöglicht die Zellteilung in den Haarfollikeln, hemmt die DHT-Bildung, stärkt die Immunabwehr, reguliert die Talgproduktion, fördert die Wundheilung und unterstützt die Keratinsynthese – das vielseitigste Spurenelement für Haare, Wimpern und Haut.
Dein Tru-Ritual mit Zink
Dieser Wirkstoff entfaltet seine volle Kraft in diesen TruCosmetics Produkten:

Phytinsäure in Getreide und Hülsenfrüchten kann die Zinkaufnahme hemmen. Weiche Hülsenfrüchte vor dem Kochen ein oder keime Getreide, um die Phytinsäure abzubauen. Kürbiskerne, Rindfleisch und Austern sind hervorragende Zinkquellen, die deine Haar-Vitamine Kapsel ideal ergänzen.
Die hier bereitgestellten Informationen dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine ärztliche Beratung. Individuelle Ergebnisse können variieren.